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    Schlafapnoe – Wenn der Atem im Schlaf Pause macht

    Aufgrund der Häufigkeit der Schlafapnoe und ihrer potenziellen Auswirkungen auf die Gesundheit ist es wichtig, dass die Betroffenen wissen, was Schlafapnoe ist und dass sie die Arten, Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten kennen. Schlafapnoe ist eine der häufigsten Schlafstörungen. Gekennzeichnet ist sie durch abnormale Atmung während des Schlafs, insbesondere durch längere Atempausen. Diese vorübergehenden Atemaussetzer führen zu einer schlechteren Schlafqualität und beeint ... mehr
  • Schlaf-Prokrastination

    Schlaf-Prokrastination: Schlafaufschub, ein Übel unserer Zeit?

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Schlaf-Prokrastination: Schlafaufschub, ein Übel unserer Zeit?

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